Actualizado el 05/07/2023

Los beneficios de la guanábana

Muchos son los beneficios que las frutas nos ofrecen y se pueden utilizar para diferentes cosas.

Hoy quiero referirme a una fruta en especial, la guanábana, esta fruta es originaria de las zonas tropicales del continente Americano, exactamente México y Guatemala.

Es una fruta que tiene múltiples beneficios tanto a nivel intestinal como en general en el metabolismo del cuerpo, a continuación conoce más detalladamente todos los beneficios y usos que usted le puede dar a esta exquisita fruta.

1.- A nivel digestivo: la guanábana presta múltiples beneficios entre las bondades que encontramos están su función como astringente, sirve como diurético en caso de presentarse diarreas pero también a la vez sirve para el estreñimiento depende del uso y la preparación que se le dé.

2.- Para tratamiento de Colon Irritable: todas las noches es ideal tomarse un vaso de zumo de guanábana, no sin antes haber ingerido un vaso de agua para que el proceso sea más puro.

3.- Las semillas de la guanábana son extremadamente toxicas para los parásitos así que si la utilizas haciendo con ellas un polvo o un aceite las podrás usar para los piojos, garrapatas o todos estos tipos de insectos que pueden atacarnos.

4.- Las semillas se pueden utilizar también como analgésicos triturándolas bien para contusiones, disminuye el dolor ocasionado por eczemas y otras tantas irritaciones que se puedan presentar en la piel.

5.- A nivel nervioso: las hojas de la guanábana prestan un gran beneficio pues la infusión de estas son un sedante e induce el sueño, también sirven para espasmos.

6.- Es también utilizada para tratamientos contra el colesterol y reducir los triglicéridos, mantiene controlada la presión arterial.

7.- La fruta bien madura es recomendada en caso de gota o reumatismo ya que se asegura que la guanábana es antiescorbútica, vermífuga y antivilosa.

8.- Para el relajamiento de los músculos se puede hacer la decocción de las hojas y tallos y aplicar sobre las zonas afectadas.

9.- Sus propiedades medicinales son: Combate el asma, la hipertensión, el cáncer, la diabetes, tumores, desordenes del hígado, sedativo, vasodilatador, antidiabético, pectoral, insecticida, entre muchos más beneficios que se presentan y se descubren a diario de esta fruta tan rica y saludable.

10.- Es utilizada para calmar cualquier tipo de cólicos, pero es más beneficioso para los cólicos menstruales, se debe de tomar tibia y también reduce el sangrado.

11.- Sus principales vitaminas están en la pulpa de la guanábana y proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro y calcio, además de lípidos. Es rica en vitamina A, B Y C.

12.- Es antioxidante ya que retrasa el envejecimiento de la piel y órganos, es útil para recuperar la masa muscular hace q se tenga una piel flexible y suave ya que esta regenera las células del organismo.

13.-Se ha dicho que esta maravillosa fruta sirve para prevenir el cáncer o en caso de padecerlo para regenerar las células que mueren debido a esta letal enfermedad, como sirve de sedante también es ideal para las personas que están en tratamiento de quimioterapias para reducir el dolor y los efectos que este ocasiona.

Son miles de beneficios los que podemos encontrar en las frutas no dejes de consumirlas ya que te ayudarán a mantener una mejor salud, conociendo todas estas propiedades entonces, disfruta de esta espectacular fruta.

Image courtesy of «Iamnee»/ FreeDigitalPhotos.net

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